Trekking

O que é o Trekking

Caminhar por trilhas, desfrutando do contato com a natureza e, ainda por cima, cercado de belas paisagens em locais pouco conhecidos. Quem pratica o trekking ou Caminhada, tem essa oportunidade, e esse é sem dúvidas o principal motivo que faz do esporte um dos que mais cresce.

Os praticantes da modalidade aliam o prazer em contemplar a natureza com os benefícios da atividade física, tentando fugir do stress do dia-a-dia. Os percursos podem ser curtos ou longos, importando apenas o prazer em caminhar.

O baixo custo da atividade, aliado com os vários níveis de dificuldades, proporciona ao praticante toda a segurança necessária e, é um dos principais motivos para o desenvolvimento do esporte. "Nos últimos anos o crescimento tem sido muito grande. As provas cada vez contam com mais equipes", disse o Diretor do Departamento de Trekking da ABEA (Associação Brasileira de Esportes de Aventura), Esdras Martins.

Bragança Paulista tem uma grande variedade de lugares recomendados para a pratica desse esporte, uma vez que a região é formada por morros e serras cobertas por ricas matas de vegetação nativa e cortada por inúmeras trilhas e mirantes que satisfazem tanto os iniciantes do esporte, quanto os mais experientes.

História do Trekking

A história do trekking é antiga e teve origem no início do século XIX. A palavra trek tem sua origem na língua africâner e passou a ser empregada pelos vortrekkers, os primeiros trabalhadores holandeses que colonizaram a África do Sul.

O verbo trekken significa migrar e carregava uma conotação de sofrimento e resistência física, numa época em que o único meio e locomoção era a caminhada.

Quem pode praticar o Trekking

Qualquer pessoa pode praticar o trekking, desde que conheça os limites do próprio corpo. Para o Diretor do Departamento de Trekking da ABEA (Assossiação Brasileira de Esportes de Aventura), Esdras Martins, "O importante é ter o bom-senso antes de se aventurar".

Por ter vários níveis de dificuldade, as provas abrangem todos os tipos de praticantes, desde o iniciante até o mais experiente. Por não requerer nenhuma habilidade específica, fica fácil praticar o esporte.

Para aquelas pessoas que não praticam atividade física regularmente, o melhor caminho é se exercitar em caminhadas em praias ou parques. Dessa maneira você estará garantindo mais resistência e evitando problemas futuros. Porém antes de praticar qualquer atividade é necessário que se faça uma avaliação médica para sua própria segurança.

Não existe uma idade mínima para a prática do trekking. O ideal é que o iniciante esteja acompanhado sempre de guias experientes, que já tenham feito a trilha anteriormente. 

Para saber mais a respeito do ecoturismo na região de Bragança Paulista, ligue: 11 4033 0534 na Verona Turismo, ou, 11 8619 0314 e fale com o Francisco.

Passeios Ecológicos. Boa Opção para ferias da família...

O Verão esta ai, e com ele as férias escolares e recessos de final de ano nas empresas. Nessa época, é comum os Paes desenvolverem atividades com filhos e família em geral, atividades que tem como objetivo, fazer com todos fiquem juntos o mais tempo possível e desenvolvendo atividades que enriquecem o vinculo afetivo e de interação entre os que se amão.
Uma dessas atividades é o montanhismo, nossa região é privilegiada pela quantidade de opções de serras e morros existentes por aqui, dezenas de trilhas que protegidas do sol por uma rica vegetação de mata atlântica de altitude, guarda belezas e riquezas naturais como fauna, flora, ar puro e pontos culminantes importantes de nossa região.

O turismo de aventura veio para ficar, pois os benefícios que resultam de sua pratica, faz com que você tenha mais disposição em suas atividades diárias, melhorando seu humor, e aumentando sua qualidade de vida inclusive em suas relações interpessoais. Para sua segurança e de sua família, é importante a presença de um guia experiente e que conheça o local.

Dicas para passeio de um dia:

Recomendável:

Roupas leves, mas que proteja braços e pernas;

Calçado leve com solado anti derrapante (tênis ou bota);

Lanche natural, castanhas, frutas da época e muita água;

Protetor solar e repelente;

Maquina fotografica;

Educação e respeito pela natureza;

Não recomendável:

Evitar refrigerantes ou sucos industrializados para não gerar lixo no local;

Evitar uso de aparelhos sonoros e celulares durante o passeio;

Não se afastar do grupo;

Não destruir a natureza.

Para maiores informações sobre roteiros ou reservas, escreva: faxico@gmail.com , ou ligue: 11 8619 1304

Um Presente para aqueles que curtem boa musica.

Depois de uma boa caminhada, nada melhor doque relachar ouvindo uma exelente misica.

Apreciem!!!!

Leite Sol. Grande dica!

Conhecida também como serra do Leite Sol, é um dos mais belos e importante cartão postal da cidade de Bragança Paulista, pois com seus 1125 metros de altitude acima do nível do mar pode ser avistada com facilidade de quase todo município e região. É também muito importante para a manutenção do micro-clima da região pois a serra serve como barreira natural de proteção dos ventos fortes e gelados que vem do sul que quando de encontra com a montanha, si dispersa e garante o agradável clima local.
Nos anos 80, a serra chegou a ser ameaçada de destruição pela extração de granito no local, isso não aconteceu porque naquela ocasião surgiu o Grupo Eco de Bragança Paulista Defensores da Natureza, que através da conscientização e mobilização popular, além de paralisar as atividades predatórias no local, também conseguiu fazer com que a camará municipal criasse uma lei, reconhecendo a área em questão como área de preservação ambiental do município.
Com belas trilhas e em meio a uma vegetação de mata atlântica de altitude, o local é ideal para aqueles que já praticam caminhadas esportivas ou passeios, pois além de bonito, o local também é muito rico em fauna e flora. Interessou? Então escreva para: faxico@gmail.com solicitando mais informações do local, ou para fazer sua reserva para conhecer este magnifico lugar.

Montanhas do Leite Sol

Bragança vista do cume da serra

A cidade ao fundo

Conhecida pedra da "Bunda do Elefante".

Vale a pena conhecer.

Para maiores informações e passeios, envie um e'mail para : faxico@gmail.com ou poste um recado no blog.

Grande abraço e até a proxima.

SERRA DO GUARIPOCABA.

Visita a grutas

Paineira centenária na entrada do sitio arquiológico

Gravuras rupestres


Pratica do Vôo Livre.

Vista do cume do serrote do Guaripocaba

A serra do guaripocaba é um dos mais bonitos serrotes localizado dentro do perímetro urbano na cidade de Bragança Paulista. Com 1270 metros de altitude acima do nível do mar, este magnífico conjunto de afloramento granítico é formado por uma rica vegetação nativa de Mata Atlântica de Altitude onde se transita através de suas diversas trilhas que nos guia por belezas únicas e momentos inesquecíveis.

O local é uma excelente opção para a pratica de lazer, turismo, educação ambiental, esportes radicais, etc., pois o lugar é ideal para passear com a família por se tratar de um local de fácil acesso, um laboratório vivo a ser estudado, uma vez que até um sitio arqueológico (Toca da Paineira) já existe no local, excelentes traçados para a pratica do ciclomontanhismo (considerado um dos melhores picos para a pratica do Down Hill no Brasil), vias para escaladas, ventos favoráveis para a pratica de vôo livre e as trilhas e grutas do local que são ideais para a pratica do trekking.

Quase toda a serra é propriedade particular e seu acesso é limitado sendo necessário agendar com antecedência uma possível visita no local. Solicite maiores informações através deste blog e programe uma visita neste belo lugar.

Galeria de fotos da serra do Lopo.

Serra do Lopo, vista da serra do Guaripocaba.

Guaripocaba visto de cima da serra do Lopo.

Vista da represa em meio a uma das diversas trilhas do local.



Homenagem aos amigos e companheiros de caminhadas, Sr Renato e Fabião...

Humberto, eu e o Pardal, no cume do quintal de casa.